브라질에서는 아사이 아타카디스타 같은 도매 매장을 이용하거나 즉석 식품 할인 행사를 활용하면 식비를 절약할 수 있습니다. 메밀이나 보리쌀 같은 특정 곡물은 일반 슈퍼마켓에서 찾기 어려워 전문 매장이나 온라인 주문이 필요하며, 신선 식품은 매장별로 품질 편차가 있습니다.
실제 경험에서
브라질의 외식 비용은 천차만별입니다. 구아룰류스에서는 밥, 콩, 샐러드, 메인 요리로 구성된 푸짐한 현지식 '프라투 페이투(Prato Feito)'가 약 25헤알입니다.
'봉 프라투(Bom Prato)'라는 정부 보조 식당은 약 1.5헤알에 식사를 제공하지만, 줄이 매우 길다는 점을 참고하세요. 일반적인 식료품 가격은 쇠고기 1.5kg이 약 60헤알, 쌀과 콩은 팩당 약 5헤알, 손질된 과일 모둠(파인애플, 수박, 패션프루트)은 약 22헤알 정도입니다.
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브라질 상파울루에서는 망고, 아보카도, 아세로라 같은 과일이 풍부하며 자유롭게 자라는 것을 볼 수 있습니다.
머슈멀라(비파)도 존재하며 때때로 상점에서 이색 과일로 판매됩니다. 반면 버섯은 비싼 편으로, 종류에 따라 200g당 6~10헤알입니다. 이는 망고가 잘 익지 않고 버섯 가격이 정상적인 것으로 인식되는 다른 브라질 지역(예: 플로리아노폴리스)의 관찰 결과와 대조됩니다.
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브라질의 슈퍼마켓에서 판매되는 토마토는 러시아의 겨울 토마토처럼 창백하고 맛이 없다는 평이 많습니다.
'Salada' 품종은 예외입니다. 뿌리 채소는 전반적으로 품질이 좋지만, 토마토를 포함한 신선한 농산물의 전반적인 선택지는 다른 지역에 비해 실망스러울 수 있습니다.
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브라질의 추천 가성비 슈퍼마켓 체인으로는 아사이 아타카디스타(Assaí Atacadista), 시바타(Shibata), 까르푸(Carrefour)가 있습니다.
도매(atacadão) 매장에서 쇼핑하는 것이 일반 소매점보다 훨씬 저렴합니다. 공항이나 버스 터미널에서 짐이 많을 때는 우버(Uber)나 99를 이용하는 것이 전용 공항 택시보다 경제적입니다.
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상파울루에서 고품질 커피 원두를 찾으신다면 피녜이루스(Pinheiros) 지역의 'Moka Clube'를 현지 애호가들이 추천합니다.
슈퍼마켓 제품도 대중적인 제품에 비해 괜찮은 품질을 제공하지만, 선물용이라면 피녜이루스 같은 지역의 전문점을 선호합니다.
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조리된 즉석 식품은 상파울루와 리우데자네이루의 까르푸 슈퍼마켓과 브라질 전역의 다른 매장에서 구매할 수 있습니다.
가격은 다양하지만 일일 할인 행사 덕분에 이러한 식사는 훨씬 저렴해지는 경우가 많습니다. 간단한 식사를 위한 편리하고 예산 친화적인 옵션입니다.
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펄 보리, 메밀, 천연 케피어, 세몰리나와 같은 특정 식료품은 브라질에서 천연 제품을 전문으로 취급하는 'Armazém Vital' 매장에서 찾을 수 있습니다.
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브라질에서 '헤라클레스(오트밀)'는 구입 가능합니다. 메밀(녹색)은 흔합니다.
일반(볶은) 메밀은 희귀하며 1kg당 약 50 BRL 정도 합니다. 보리쌀은 흔히 발견되지 않습니다.
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브라질의 일반 슈퍼마켓(Assai 등 '브루클린'이라는 곳의 매장 5곳)에서는 보리쌀과 메밀을 찾기가 어렵습니다.