其他事项

要在吉尔吉斯斯坦获取上传至 Tunduk 应用程序的 083 健康证明，请前往综合诊所。非公民可能会收到盖有印章的纸质版本。据了解，对于 Tunduk 的上传，仅需提出添加证明的简单请求即可。

在吉尔吉斯斯坦比什凯克获取086/u表医疗证明，通常需要先在您居住地（по месту жительства）所在的综合门诊部进行登记。

比什凯克海拔 1000 米，而伊塞克湖海拔 1500 米。即使在阴天，这两个地方的紫外线指数都很高。在阴天时，比什凯克的紫外线指数甚至可能比索契在 30 摄氏度气温下的中午还要高。

海拔适应能力因人而异。随着海拔的迅速上升，可能会出现恶心、头痛和寒战等症状。虽然有些人发现当地的补救措施（如烈酒）可以缓解，但身体也可能会随着时间自然适应。对于不习惯高海拔或有潜在健康状况的人来说，即使是适度的攀升也会引起不适。建议密切观察身体对海拔变化的反应。

前往吉尔吉斯斯坦的高海拔地区时，请留意潜在的“高原反应”（gornyashka）。这表现为恶心、寒战、头痛和口渴，特别是在您有既往病史的情况下。虽然一些旅行者使用氧气瓶，但获得运输许可可能很复杂，尤其是在俄罗斯出发时。据报道，在吉尔吉斯斯坦，这个过程比较宽松。当地的补救措施，如饮用当地烈酒，有时被用于适应环境。迅速上升到高海拔地区会导致生理压力。

在吉尔吉斯斯坦，电子烟的销售和吸食被正式禁止。然而，它们被广泛使用和购买。如果被抓到，个人可能面临罚款。

请咨询吉尔吉斯斯坦旅行的可靠保险提供商。具体来说，请询问 Arsins.kg 以及它是否是一家信誉良好的保险公司。

吉尔吉斯斯坦的药店非常普遍，药品通常按板或按单位出售。据报道，常规药物的价格比俄罗斯低得多（3-5 倍）。标准的个人药物被允许携带上飞机。