أخرى

يمكن أن تحمل الغزلان في حديقة نارا قراداً قد تنقل مرض لايم (داء البورليات). يجب على الزوار فحص أنفسهم وملابسهم جيداً بعد زيارة الحديقة.

للتغلب على الحرارة في اليابان خلال شهر أغسطس، يُنصح المسافرون باستخدام مظلات حجب الأشعة فوق البنفسجية، ومناديل الرقبة المبردة، والمراوح المحمولة. الحفاظ على رطوبة الجسم أمر بالغ الأهمية؛ قم بتجميد زجاجات المياه لاستخدامها ككمادات باردة. يوصى بارتداء ملابس خفيفة تسمح بمرور الهواء، وربما تشمل أكماماً طويلة لمنع حروق الشمس. يمكن أن تكون الأماكن الداخلية المكيفة باردة، لذا فإن حمل طبقة خفيفة مفيد. كن مستعداً للحرارة الشديدة في المعالم السياحية الخارجية والمعابد.

يتميز أوائل شهر أغسطس في اليابان بحرارة شديدة ورطوبة عالية. يُنصح المسافرون باستخدام مظلات الشمس، والمراوح المحمولة، والحفاظ على رطوبة الجسم. الطبقة الخفيفة ضرورية في الأماكن المغلقة، حيث يتم ضبط تكييف الهواء في وسائل النقل العام ومراكز التسوق على درجات حرارة منخفضة جداً.

لأعراض البرد الشائعة مثل انسداد الأنف أو التهاب الحلق في اليابان، تشمل الأدوية المتاحة دون وصفة طبية قطرات الأنف مثل 'Nazal' وأقراص الحلق مثل 'Ryukakusan Direct'. يمكن شراؤها عادةً من الصيدليات (drugstores) أو المتاجر الكبيرة المخفضة مثل Don Quijote. انتبه للمنتج المحدد المختار، حيث قد تكون بعض قطرات الأنف مجرد محاليل ملحية ولا توفر راحة كبيرة.

تشمل علاجات البرد والإنفلونزا الشائعة التي لا تستلزم وصفة طبية في الصيدليات اليابانية: Pabron Gold A (لتخفيف الأعراض الشامل)، Lulu Attack EX (مضاد التهاب أقوى، غالباً مع إيبوبروفين)، وKobayashi Nodonuru (بخاخ بوفيدون يود لألم الحلق). تُستخدم أقراص Ryukakusan Direct أيضاً على نطاق واسع. استشر طبيباً محلياً دائماً إذا استمرت الأعراض.

يجب على المسافرين الذين يعانون من حساسية شديدة للمأكولات البحرية أو الصويا في اليابان أن يكونوا حذرين للغاية، حيث أن الداشي (مرق السمك) هو قاعدة خفية للعديد من الأطباق. نصيحة: اطبع بطاقة باللغة اليابانية تدرج جميع مسببات الحساسية المحددة لتقديمها لموظفي المطعم. المطاعم الراقية أكثر عرضة لتلبية الطلبات، ولكن التلوث الخلطي خطر دائم. احمل دائماً الأدوية الطارئة الضرورية.