อื่นๆ

เมื่อเดินทางไปโมร็อกโก แนะนำเป็นอย่างยิ่งให้ซื้อประกันสุขภาพสำหรับการเดินทางแบบครอบคลุม แทนที่จะพกยาจำนวนมากติดตัว ประกันสามารถครอบคลุมค่าแพทย์ ค่ายา และการรักษาฉุกเฉิน ธนาคารบางแห่ง เช่น T-Bank อาจเสนอประกันเป็นสิทธิประโยชน์ของบัตร แต่จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องตรวจสอบว่าโมร็อกโกครอบคลุมอยู่ในกรมธรรม์หรือไม่ ผู้ให้บริการประกันทางเลือกอื่น เช่น 'Cherepakha' ก็สามารถนำมาใช้เพื่อหาแผนประกันที่เหมาะสมได้เช่นกัน

ขอแนะนำอย่างยิ่งให้ทำประกันการเดินทางสำหรับโมร็อกโก นักท่องเที่ยวควรได้รับความคุ้มครองผ่านแพ็คเกจธนาคารระดับพรีเมียมหรือผู้ให้บริการเฉพาะทางก่อนออกเดินทาง เพื่อครอบคลุมค่าใช้จ่ายทางการแพทย์ที่อาจเกิดขึ้น

ร้านขายยาในโมร็อกโกมีอยู่ทั่วไปและมียาให้เลือกหลากหลาย แม้ว่ายาทั่วไปบางชนิด เช่น ยาปฏิชีวนะ อาจต้องสอบถามกับเภสัชกรแทนการวางจำหน่ายบนชั้นวาง แต่ยาจำนวนมากก็สามารถหาซื้อได้ ความหลากหลายของสินค้าที่โชว์อาจดูไม่มากเท่าบางประเทศ แต่ร้านขายยามักสามารถสั่งยาเฉพาะทางให้ได้ ยาและอาหารเสริมที่ถือว่า 'ไม่มีประสิทธิภาพ' ในบางภูมิภาคอาจไม่ค่อยเป็นที่นิยม แต่ยาบางชนิด เช่น Oscillococcinum อาจไม่มีวางจำหน่ายเสมอไป

ไม่มีข้อกำหนดใบรับรองการฉีดวัคซีนไข้เหลืองสำหรับการแวะเปลี่ยนเครื่องผ่านโมร็อกโกเมื่อเดินทางจากบราซิลไปรัสเซีย และพลเมืองรัสเซียไม่จำเป็นต้องใช้วีซ่าผ่านแดนเมื่อเปลี่ยนเครื่องในโมร็อกโก

สำหรับการเดินทางไปโมร็อกโก ให้จัดเตรียมชุดปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่ครอบคลุม รายการสำคัญประกอบด้วย: 1. ปัญหาระบบทางเดินอาหาร: เกลือแร่ (ORS), Loperamide (สำหรับบรรเทาอาการชั่วคราว), ยาปฏิชีวนะในลำไส้ (หากแพทย์สั่ง), Smecta/Neosmeclin (10 ซอง), โปรไบโอติก (เช่น Linex/Enterol) และเอนไซม์ช่วยย่อย (เช่น Mezim/Pancreatin) 2. หวัด/ไข้หวัดใหญ่/ไข้: พาราเซตามอลหรือไอบูโพรเฟน, ยาอม/สเปรย์แก้เจ็บคอ, สเปรย์พ่นจมูก และ Chlorophyllipt (สำหรับกลั้วคอ) 3. อาการแพ้: ยาต้านฮีสตามีน (เช่น Cetrin/Suprastine) 4. ทั่วไป: วิตามินรวม (ที่มีสังกะสีและซี), ผ้าพันแผล, สเปรย์ฆ่าเชื้อ (เช่น Miramistin/Chlorhexidine) และครีมกันแดด (SPF 50) แนวทางการใช้ยาที่สำคัญ: - สารดูดซับ (Smecta, Enterosgel, ผงถ่าน) จะดูดซับสารพิษและอาจลดประสิทธิภาพของยาอื่น ให้รับประทานก่อนหรือหลังยาปฏิชีวนะ เอนไซม์ หรือโปรไบโอติก 2 ชั่วโมง - โปรไบโอติกควรรับประทานหลังจากอาการท้องเสียทุเลาลงอย่างน้อย 6-8 ชั่วโมงแล้วเท่านั้น การทานขณะท้องเสียรุนแรงอาจทำให้มีแก๊สและปวดท้องมากขึ้น - ผงถ่านและ Loperamide ไม่ควรรับประทานพร้อมกัน ให้ใช้ผงถ่านก่อน แล้วค่อยใช้ Loperamide หากจำเป็นสำหรับการเดินทางเข้าห้องน้ำ - ยาปฏิชีวนะควรรับประทานตามแพทย์สั่งอย่างเคร่งครัดและต้องทานให้ครบโดส สามารถซื้อยาได้จากร้านขายยาในโมร็อกโก แต่แนะนำให้เตรียมชุดยาพื้นฐานสำหรับความจำเป็นเร่งด่วนไว้ด้วย

เมื่อเดินทางในโมร็อกโก ควรใช้ความระมัดระวังเรื่องอาหารและน้ำ แม้นักท่องเที่ยวบางคนจะรายงานว่าไม่มีปัญหาแม้จะลองชิมอาหารแบบผจญภัย เคล็ดลับความปลอดภัยที่สำคัญคือให้ใช้น้ำดื่มบรรจุขวดในการแปรงฟัน โดยเฉพาะผู้ที่มีกระเพาะอาหารบอบบางหรือเมื่ออยู่ในเขตทะเลทราย เนื่องจากสภาพน้ำประปาและระบบบำบัดน้ำเสียในท้องถิ่น โดยเฉพาะในช่วงอากาศร้อน ไม่ควรใช้น้ำประปาดื่มโดยทั่วไป

บริการสปาในเรียดของโมร็อกโกมักรวมถึงประสบการณ์ฮัมมัมแบบดั้งเดิม ซึ่งโดยปกติเกี่ยวข้องกับพิธีกรรมการทำความสะอาดโดยใช้สบู่น้ำมันมะกอกดำและถุงมือ 'kessa' ตามด้วยการทรีทเมนท์ผิวและพิธีกรรมต่างๆ เรียดบางแห่งเสนอการเช่าฮัมมัมส่วนตัวสำหรับครอบครัวหรือบุคคลทั่วไป ซึ่งมอบประสบการณ์ที่เป็นส่วนตัวมากขึ้น ราคาอาจแตกต่างกันไป แต่คาดว่าจะต้องจ่ายตั้งแต่ 800-1000 มาด สำหรับแพ็คเกจสปาแบบครบวงจร สถานประกอบการบางแห่งยังมีห้องส่วนตัวสำหรับการทำสปาที่ส่วนตัวยิ่งขึ้น