जर्मनी में स्वास्थ्य सेवा और चिकित्सा: चैट से असली अनुभव

असली अनुभव से

मामलाजर्मनी यात्रा करते समय, लोगों के लिए अपने लिए या उपहार के रूप में रूसी मिठाइयां और स्नैक्स लाना आम बात है। हालाँकि 'बेलेवस्काया पास्टिला', 'कोज़िनाकी', या 'चॉकलेट में हलवा' जैसे कुछ रूसी उत्पाद जर्मनी में रूसी या तुर्की दुकानों में पाए जा सकते हैं, उपलब्धता और कीमत मुद्दे हो सकते हैं। जो बच्चे जर्मनी में पले-बढ़े हैं, वे शायद इन मिठाइयों की उतनी सराहना न करें जितनी वे करते हैं जो रूस में पले-बढ़े हैं, लेकिन उम्र के साथ उनका स्वाद विकसित हो सकता है। 'बी.यू.

अलेक्जेंड्रोव' चॉकलेट-कोटेड चीज़ स्नैक्स जैसी विशिष्ट वस्तुओं के लिए, संभावित तापमान संवेदनशीलता के कारण परिवहन के लिए एक इंसुलेटेड बैग की आवश्यकता हो सकती है। स्थानीय रूसी दुकानों की जांच करना या यदि विशिष्ट ब्रांड वांछित हैं तो उन्हें रूस से लाने पर विचार करना उचित है।

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तरीकासुशी-ग्रेड मछली तैयार करने के लिए, संरक्षण के लिए मोटे या सेंधा नमक को प्राथमिकता दी जाती है। जर्मनी में मार्ककाउफ (Marktkauf) और एडेका (Edeka) जैसे बड़े सुपरमार्केट में इसकी तलाश करें। यदि मोटा नमक उपलब्ध नहीं है, तो महीन नमक का उपयोग करके मछली को ठीक करने की एक सरल विधि में प्रति किलोग्राम मछली फ़िललेट के लिए 2:1 के अनुपात में नमक और चीनी का उपयोग किया जाता है, जिसमें 24-48 घंटे का समय लगता है। जापानी या विशेष खाद्य भंडार विशिष्ट 'सुशी-ग्रेड' नमक की पेशकश कर सकते हैं, हालांकि अक्सर उनकी कीमत अधिक होती है।

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गाइडजर्मनी में वयस्क टीकाकरण के लिए: 1. अपने सामान्य चिकित्सक (Hausarzt) से परामर्श करें। 2. वे आपके टीकाकरण इतिहास के बारे में पूछेंगे और यदि आवश्यक हो तो टीके (जैसे टेटनस) की सिफारिश कर सकते हैं। 3. एक नया टीकाकरण पासपोर्ट जारी किया जाएगा। 4. विशेष यात्रा टीकों के लिए, शहर के टीकाकरण विभाग (Impfungabteilung) से संपर्क करें, हालांकि सभी टीके बीमा द्वारा कवर नहीं किए जा सकते हैं।

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नियमजर्मनी में, प्रिस्क्रिप्शन वाली दवाएं (verschreibungspflichtig) वैध जर्मन प्रिस्क्रिप्शन के बिना नहीं खरीदी जा सकती हैं। गैर-बीमित व्यक्ति निजी तौर पर डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं, परामर्श के लिए स्वयं भुगतान कर सकते हैं, और एक निजी प्रिस्क्रिप्शन (Privatrezept) प्राप्त कर सकते हैं। इसके बाद मरीज फार्मेसी में दवा की पूरी कीमत चुकाता है। ऐसे प्रिस्क्रिप्शन के लिए यूरोपीय-लाइसेंस प्राप्त डॉक्टरों की आवश्यकता होती है।

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सेवाजर्मनी में लोकप्रिय ऑनलाइन इत्र खुदरा विक्रेताओं में डगलस, फ्लेकोनी.डीई, नोटिनो और परफ्यूम ग्रुप शामिल हैं। फ्लेकोनी.डीई को अक्सर प्रतिस्पर्धी कीमतों और छूट के लिए जाना जाता है, और इसमें आमतौर पर नमूने शामिल होते हैं। जर्मनी में नकली उत्पाद बेचना निषिद्ध है, इसलिए प्रतिष्ठित ऑनलाइन स्टोर आमतौर पर प्रामाणिकता की गारंटी देते हैं। फ़िशिंग से बचने के लिए वेबसाइट की वैधता हमेशा सत्यापित करें।

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नियमजर्मनी से जर्मनी तक प्रिस्क्रिप्शन दवा (जैसे 6 महीने की आपूर्ति के लिए 'Escitalopram') ले जाने के लिए यात्री के नाम पर एक वैध प्रिस्क्रिप्शन की आवश्यकता होती है। हालांकि आधिकारिक नियम मात्रा को तीन महीने तक सीमित करते हैं, व्यवहार में, व्यक्तिगत उपयोग के लिए एक प्रिस्क्रिप्शन आम तौर पर पर्याप्त है और आमतौर पर विस्तृत मात्रा जांच के बिना स्वीकार कर लिया जाता है।

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सेवाजर्मनी में स्वास्थ्य बीमा चुनते समय, केयर कॉन्सेप्ट (Care Concept - इकोनॉमी 3 लगभग €48/दिन, वीजा प्रोटेक्ट लगभग €2.6/दिन) और हैनसेमर्कुर (HanseMerkur - लगभग €2.5/दिन) जैसे प्रदाताओं पर विचार करें। प्रीमियम आयु के आधार पर भिन्न हो सकते हैं, 65-74 वर्ष के व्यक्तियों के लिए उच्च दरें हो सकती हैं।

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तरीकास्मार्टवॉच आमतौर पर जर्मनी में कौफ्लैंड (Kaufland) सुपरमार्केट में एक मानक उत्पाद श्रेणी नहीं है। वे बहुत सीमित चयन के साथ विशिष्ट प्रचार अवधि के दौरान दिखाई दे सकते हैं। विकल्पों की एक विस्तृत श्रृंखला और निरंतर उपलब्धता के लिए, मीडियामार्क्ट (MediaMarkt) जैसे समर्पित इलेक्ट्रॉनिक्स खुदरा विक्रेताओं पर जाने की सिफारिश की जाती है।

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नियमजर्मनी में एक पर्यटक के लिए अनुशंसित दैनिक बजट व्यापक रूप से भिन्न होता है। सुझाव 100 यूरो (आवास को छोड़कर) से लेकर 1,000 यूरो या 10,000 यूरो तक हैं। वास्तविक खर्च भोजन, स्मारिका खरीदारी, परिवहन और संग्रहालय के दौरे जैसी गतिविधियों पर निर्भर करता है।

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